AKB48総選挙*

AKB大好き!!…というわけではないのですが、なんだかんだで総選挙の結果発表をかなり楽しみにしているわたしです(笑)。
楽しみすぎて、10位までの予想までたててしまいました(笑)。
1位*前田
2位*大島
3位*渡辺
4位*板野
5位*高橋
6位*篠田
7位*柏木
8位*小嶋
9位*指原
10位*松井
松井さんって子のことは正直知らないんですが(ファンの方ごめんなさい)10位以内に入りそうな人気の子みたいなので、一応。
個人的には小嶋さんが好きだからもう少し順位あがってほしいんだけど、考えるとやっぱり8位ぐらいになっちゃうのかなーって。
逆に篠田さんはもうAKBってかんじしないから(モデルやってたり、単独の仕事が多いから)もっと順位下がってもいい気がするけど、なんだかんだ人気ありそうだから6位で。
前田VS大島は…正直わからない。
でもなんとなく前田さんで!
結果発表まで、あと30分ちょいですー。

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結果発表まであと5分ですが…やっぱり1位は大島優子に変えます!(笑)
ちなみに前田あっちゃんと大島優子だったら、大島優子派です、わたくし。

ゆるり*

がんばるのはいいこと。
でも、毎日100%完璧にがんばろうとするんじゃなくて、もしがんばれなくてもしょうがない、ぐらいのゆるいかんじでいくのがいいんじゃないかな。
100%がんばれなかった自分を責めたりせず、こんなかんじでいいよねーって思うことも、大事なんじゃないかな。

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“まぁいっか”は、魔法の言葉。
“まぁいっか”って思うと、今までは気になって仕方なかったことや、世の中のほとんどのことが、些細なことに思えてくる。
道歩いてて人にぶつかられたけど、まぁいっか。
太っちゃったけど、まぁいっか。
日課にしていたストレッチやれてないけど、まぁいっか。
傘持ってないのに雨ふってきちゃったけど、まぁいっか。
なんでもかんでも“まぁいっか”で片付ければいい、っていう意味じゃなくて、例えばどうしようもなく不安だったり、どうしようもない怒りを感じていたり、あーあ自分ってだめなやつ…って落ち込んでたりするときに“まぁいっか”って思うと、心がスッと楽になる、ってこと。

健やかな朝*

最近、心も体もめっきり疲れきっていて、そのせいでかなりマイナス思考になっていてグダグダだった。
でも今朝は心も体もとても調子がいい。
健やか。
精神科で出された薬が効いてきたのかな。
それとも昨日・一昨日と勤務時間を減らしてもらったおかげで疲れがとれたのか。
考え方も、自然と前向きになる。
自分を大切に、ていねいに生きていこう。
心と体が心地よくなるような暮らしをしよう。
今のこの状態が、健康な状態。
またマイナス思考になったり全てがどうでもいいというかんじになってしまったら、それは不健康な状態。
そうならないように、自分が健やかでいられるような生活を目指そう。